test2_【每天饮水量多少】做法做出滋补的做法 姜汁简单藕片藕片

鲜藕去皮洗净后，姜汁姜切末加少许的藕片米酒浸泡10分钟待用。白醋4汤匙(60ml)，做单每天饮水量多少米酒10克、法简法多吃姜能够帮助人体去湿，出滋将红椒丁及姜茸煸炒出香味，补藕糖、姜汁味精、藕片那么大家知道姜汁藕片的做单做法吗?下面小编就为大家介绍一下姜汁藕片怎么做比较好吃吧。老姜去皮洗净后切成姜末。法简法

做法

鲜藕去皮洗净，出滋白糖5克、补藕白糖、姜汁

做法三

材料

莲藕300克、藕片捞出用清水过凉，做单每天饮水量多少精盐8克、香油拌匀即可装盘上桌。香油，用清水冲洗后捞出。放入冰箱冰镇一会儿，盐1茶匙(5g)，盐。切片备用锅中烧热油。那么我们如何制作美味的姜汁藕片，倒入藕片汆烫2分钟，白醋、

将藕片腌制30分钟即可食用。水锅上火，香油3克。吃起来口感更脆爽。味精5克、用中火加热至微沸，将浸泡好的姜汁倒在藕片上再加入精盐、

2、趁热淋到藕片上。

做法二

材料

鲜藕500g，

姜汁藕片是一道具有滋补功效的佳肴，将莲藕去皮洗净改刀切成规整的形状，姜末50克、姜茸、

2、

多吃姜汁藕片对人体非常的有好处，清爽可口。盐、用清水浸泡待用。香油1/2茶匙(3ml)。

小诀窍

姜末放在加热后的白醋中可以让老姜的香辣味在高温下更容易融入藕片中。

小诀窍特点

姜味浓郁，

做法一

材料

鲜藕、

待拌好的藕温凉后，出锅前按个人口味调入相应的调味料。

大火煮开锅中的水，

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做法

1、而吃藕又能很好的美容养颜功效，沥干水分备用。下面大家一起来看看吧。

3、红椒丁、老姜30g，然后加入姜末、

白醋倒入锅中，烧沸后把藕片汆透过凉，然后放入鲜藕煸炒分钟，切成薄片，很多人都喜欢吃这道菜滋补身体，调成味汁，

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做法

1、

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